Icona ok L'articolo è stato aggiunto ai tuoi preferiti Icona chiudi ok
Iscriviti a Uwell per gestire la tua salute Registrati
back icon Torna agli articoli
L'importanza di fare sport per combattere l'osteoporosi
Cerca medico
Cerca specialista Hai bisogno di un dottore?

Cerca lo specialista di cui hai bisogno: effettua la ricerca per specializzazione, confronti le prestazioni e le tariffe

Esiste un legame tra sport e prevenzione dell’osteoporosi. L’ha portato di recente in primo piano la Fondazione Italiana Ricerca sulle Malattie dell'Osso (Firmo) per una campagna di sensibilizzazione e prevenzione delle fratture da osteoporosi. Quest’ultima, vale la pena ricordarlo, è una patologia che porta all’impoverimento della matrice minerale delle ossa, la cui impalcatura diventa più fragile e quindi maggiormente predisposta a fratture, anche spontanee.

Fare sport costantemente e un corretto stile di vita aiutano la salute delle ossa
Nella sua campagna Firmo ha accostato due realtà apparentemente molto distanti fra loro, come l’osteoporosi e il rugby. Il messaggio? Per avere ossa in salute durante tutto l’arco della vita, fare sport in maniera costante rappresenta una panacea. Questa affermazione è vera anche nel caso di uno sport ad alto impatto fisico come il rugby che, proprio perché comporta corsa, cadute e scontri di ogni tipo, induce le cellule che costruiscono la matrice ossea, gli osteoblasti, a produrre nuovo tessuto osseo in risposta a questi stimoli. Inoltre, sia nella pratica sportiva sia nel mantenimento della salute ossea, devono essere applicati gli stessi schemi mentali: costanza degli allenamenti abbinata a un corretto stile di vita.
Oltre ai farmaci antidolorifici, che possono  essere usati sotto controllo medico per tenere a bada i dolori di natura osteoarticolare, per il trattamento dell’osteoporosi in caso di piccoli traumi esistono principi attivi specifici da assumere secondo modalità e tempi previsti dai medici. In sintesi, mantenere in salute lo scheletro è possibile, iniziando con lo sport e proseguendo, se il medico  lo prevede, con le terapie farmacologiche adeguate.

Cerca medico
Cerca specialista Hai bisogno di un dottore?

Cerca lo specialista di cui hai bisogno: effettua la ricerca per specializzazione, confronti le prestazioni e le tariffe

Trova Farmacia
Trova farmacia Hai bisogno di una farmacia?

Ci pensa Uwell! Cerca le farmacie più vicine a te, ti indica gli orari, i servizi offerti e come arrivarci

Registrati a Uwell! Ogni giorno contenuti personalizzati per condurre una vita sana