Per uno stile di vita sano.

Scegliere cibi sani e adottare alcuni accorgimenti di conservazione e cottura degli alimenti permette di avere a disposizione un cibo più sicuro per la sal...

Il resveratrolo è un polifenolo, una molecola che si trova negli alimenti di origine vegetale e presenta eccellenti e ben documentate proprietà benefiche. ...

Chi non ha mai ascoltato le raccomandazioni della maestra a scuola sui pidocchi alzi la mano. Questi piccoli insetti parassiti si nutrono del sangue dell’o...

Cosa c’è di più affascinante da osservare di due esseri simili, strettamente legati da un legame profondo e unico, frutto di una interazione nata nelle pri...

I disturbi del sonno sono molteplici e sempre più diffusi: secondo i rilievi di diversi studi, come riporta il Journal of Clinical Sleep Medicine, circa un...

Un pasto abbondante, ricco di cibi grassi o di spezie, consumato magari in fretta, può causare una fastidiosa sensazione di bruciore alla base dello sterno...

La dopamina è un importante neurotrasmettitore, prodotto in una regione specifica del nostro cervello, che svolge numerose e importanti funzioni vitali. La...

I farmaci anticoncezionali sono generalmente contraccettivi ormonali combinati (CHC), contengono cioè due ormoni femminili: gli estrogeni e il progesterone...

La circolazione del sangue in estate, per gambe e piedi, può diventare problematica. Spesso, infatti, con i primi caldi, gli arti inferiori tendono a gonfi...

L'arnica montana è una pianta medicinale, appartenente alla famiglia delle Asteraceae, ampiamente utilizzata in medicina tradizionale per il trattamento di...

Per tutelare la nostra salute anche quando siamo in viaggio, portare farmaci con sé è una scelta prudente, ma è altrettanto importante, in queste circostan...

Il pianto del neonato o del lattante è il modo principale con cui i più piccoli comunicano ed esprimono bisogni e necessità. Si tratta di un comportamento,...

Chi soffre di ansia e attacchi di panico potrebbe trarre un considerevole giovamento dallo yoga, da solo o in combinazione con la psicoterapia, lo sostien...

Il sangue è un elemento fondamentale per il nostro organismo: rappresenta il nostro identikit genetico e ha specifiche caratteristiche che sono identificat...

A chi non è mai capitato di avvertire almeno una volta fastidi come bruciore di stomaco, alitosi, dolore addominale, nausea e difficoltà a deglutire? Tutti...

La classe degli acidi grassi comprende vari composti, tra cui gli acidi grassi polinsaturi e gli acidi grassi monoinsaturi. In particolare, due serie di ac...