Per uno stile di vita sano.

Viaggiare in aereo non è sempre una passeggiata, soprattutto per i viaggiatori con problemi sanitari o che seguono trattamenti farmacologici. Proprio per q...

Spesso si ritiene erroneamente che il nostro organismo si limiti a mantenerci in vita mentre dormiamo, eppure in questo periodo cervello, muscoli, ormoni e...

La circolazione del sangue in estate, per gambe e piedi, può diventare problematica. Spesso, infatti, con i primi caldi, gli arti inferiori tendono a gonfi...

L'arnica montana è una pianta medicinale, appartenente alla famiglia delle Asteraceae, ampiamente utilizzata in medicina tradizionale per il trattamento di...

Una persona su 10, nel mondo, è mancina, cioè utilizza principalmente la parte sinistra del corpo per compiere la maggior parte delle azioni. Un tempo cons...

“Come combattere il caldo?” ecco la domanda più frequente durante i mesi estivi. Il caldo eccessivo infatti può causare diversi disturbi all’organismo, alc...

Chi soffre di ansia e attacchi di panico potrebbe trarre un considerevole giovamento dallo yoga, da solo o in combinazione con la psicoterapia, lo sostien...

Il sangue è un elemento fondamentale per il nostro organismo: rappresenta il nostro identikit genetico e ha specifiche caratteristiche che sono identificat...

È sempre più difficile fare a meno degli smartphone: facilitano la comunicazione e offrono la possibilità di avere a portata di mano più strumenti, tutti r...

La quotidianità è ricca di eventi che influenzano la nostra esistenza e ciò che accade intorno a noi, piacevole o spiacevole che sia, si ripercuote sul nos...

Le linee guida nutrizionali consigliano un consumo quotidiano di latte vaccino, possibilmente fresco e di alta qualità, per controllare il corretto apporto...

Già ai tempi dell’antica Grecia, Ippocrate, considerato il padre della medicina, affermava: “Che il cibo sia la vostra prima Medicina e la Medicina il vost...

Il nostro corpo ospita una vasta comunità di miliardi di microorganismi a noi invisibile, concentrata soprattutto nel nostro intestino: si tratta della flo...

Lo sviluppo delle preferenze alimentari non è innato. Nel primo anno di vita il bambino si nutre quasi esclusivamente di latte. Successivamente, le scelte ...

«Nella crescita verso l’autonomia, un bambino con Sindrome di Down incontra due tipi di ostacoli: da una parte le difficoltà legate al suo deficit, dall’al...

Durante la gravidanza si ha un aumento fisiologico del peso corporeo che può variare dagli 11 ai 16kg per le donne normopeso. Spesso il sovrappeso iniziale...